下一个


Sofortig! Eine Pfanne reicht! Zucker und Mehl frei

0 意见
Essen Rezepte
0
发表于 07/13/25 / 在 Essen Rezepte

Schnelles und leckeres Rezept für Bananenpfannkuchen. Diese Bananenpfannkuchen sind frei von Zucker, Eiern und Mehl. Hört sich toll an, nicht wahr? Dies ist ein sehr gesundes und leckeres Bananenpfannkuchen Rezept. Sobald Sie es gekocht haben, werden Sie dieses Rezept viele Male machen. Köstlicher Genuss für Kinder und Familie. Ich mag dieses einfache Bananenpfannkuchen Rezept wirklich. Probieren Sie dieses schnelle und köstliche Rezept mit Bananenpfannkuchen und lassen Sie mich in einem Kommentar wissen, wie es Ihnen gefällt. Frieden und Liebe 🙋🏼‍♀️ 😘

Zutaten:
90 g Hafer
80 ml Milch oder Gemüsemilch - bei Bedarf weitere hinzufügen
1 reife Banane
2 Teelöffel Backpulver
1/2 Teelöffel Zimt (optional)
1 Teelöffel Zitronensaft
Pflanzenöl
1 Teelöffel Vanilleextrakt oder Vanillepulver
2 EL Ahornsirup

Alle Zutaten in einen Hochgeschwindigkeitsmixer geben und glatt rühren. Fügen Sie bei Bedarf mehr Mandelmilch hinzu, um eine dicke, aber gießbare Konsistenz zu erhalten.
Eine große beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze vorheizen. 4 EL Teig schöpfen und 2-3 Minuten auf einer Seite kochen, bis sich Blasen auf der Oberfläche bilden. Dann umdrehen und weitere 30 Sekunden kochen lassen.
Sofort servieren, mit frischer Banane und Ahornsirup beträufeln.

Guten Appetit🙋🏼‍♀️😋

Meine Freunde, wenn Ihnen dieses Video gefallen hat, können Sie helfen, den Kanal zu vergrößern:

Bewerten Sie das Video! 👍 - Ich werde mich sehr freuen und es wird die Entwicklung des Kanals unterstützen.

SCHREIBEN SIE EINEN KOMMENTAR oder stellen Sie mir eine Frage zum Rezept. Ich werde mehr als glücklich sein, Ihnen zu antworten.

📢 Sie können dieses Video auch in sozialen Netzwerken mit Ihren Freunden teilen, um sie wissen zu lassen, welches Gericht Sie als nächstes kochen wollen.

Abonnieren Sie den Kanal, drücken Sie die Glocke, um ein neues Video mit schnellen und leckeren Rezepten nicht zu verpassen.

Vielen Dank für Ihre Zeit!

Abonnieren Sie Lieblingsrezepte: https://www.youtube.com/channe....l/UCNh35NtktYxumhyAS
#rezept #bananen #essen_rezepte #asmr

显示更多
0 注释 sort 排序方式

下一个